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Mostrando postagens com o rótulo Dicas de alimentação e hábitos saudáveis.

Destaques

Canelone com Recheio de Carnes e Legumes.

Brasil. Domingo, 12 de outubro de 2025. 08:00 da manhã. Ingredientes: 340 g de molho de tomate peneirado; 2 colheres (sopa) de cebola picadinha; 400 g de carne, de sua preferência, em cubos; 5 colheres (sopa) de óleo, farinha de trigo e outra de queijo parmesão ralado; 2 xícaras (chá) de vagem picadinha; 1 abobrinha pequena em cubos; 2 tomates (sem pele e sementes) em cubos; 2 xícaras (chá) de leite; sal a gosto; 500 g de canelone fresco. Modo de preparo: Refogue a cebola e a carne no óleo. Retire e reserve. Faça o mesmo com a vagem, a abobrinha e o tomate. Junte-as à carne, a farinha dissolvida no leite, o sal e cozinhe por alguns minutos. Em seguida, recheie e enrole o canelone. Coloque-o em uma fôrma coberta com o molho quente. Entorne por cima o molho restante. Polvilhe com queijo parmesão. Retire o papel e sirva a seguir. Informações adicionais nos comentários. Bom apetite!  🍴 Por gentileza, não esqueça de deixar um comentário se essa postagem te ajudou ou vai te ajudar de al...

Maio Vermelho.

Chia e lichia.

É de repente que um Infarto e um AVC acontecem.

Dia de ENEM.

Suco Natural de Frutas.

Sobre os biscoitos integrais.

Marcas de azeite que eram fraudados e impróprios para o consumo.

Consumo de água em excesso.

Ingestão de água.

Dica de reutilização da água fervida que sobra.

Dicas para enfrentar o calorão no fim de semana e manter o corpo hidratado.

Beber água!

Infarto.

Receita de Biscoitos de Castanha.

Não esqueça de beber água no Inverno. 🥛💧💦

Dia Mundial de Combate ao Colesterol.

Dicas para eliminar o Colesterol do corpo.

Flores comestíveis. 🌸🌸🌸

Receita de Cuscuz.