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Destaques

A importância da vitamina B12 para o corpo humano.

Brasil. Segunda-feira, 24 de novembro de 2025. 11:15 da manhã. Num grupo on-line de pessoas que tiveram Acidente Vascular Cerebral, do qual participo porque uma pessoa da minha família sofreu AVC no começo de 2021, aos 59 anos de idade, eu soube do caso de uma jovem que teve AVC aos 37 e que, segundo ela, os médicos associaram-no à falta de vitamina B12 no corpo dela. Ela era fumante, mas os médicos não encontraram razão pro AVC dela no consumo do cigarro. Por gentileza, não esqueça de deixar um comentário se essa postagem te ajudou ou vai te ajudar de alguma forma. Isso ajuda muito no crescimento e na continuação do blog. Obrigada! Se os comentários de um post/uma receita não estiverem ativados você pode deixar um comentário sobre a receita que te ajudou num post anterior, que também estará me ajudando muito a divulgá-la e a incentivar outras pessoas a comentarem. Veja também, no blog: Panqueca Rápida de Flocos de Milho. Visitem e conheçam meus blogs  Cartas da Gleize ,  Manu...

Canelone com Recheio de Carnes e Legumes.

Brasil.
Domingo, 12 de outubro de 2025.
08:00 da manhã.

Ingredientes:
340 g de molho de tomate peneirado;
2 colheres (sopa) de cebola picadinha;
400 g de carne, de sua preferência, em cubos;
5 colheres (sopa) de óleo, farinha de trigo e outra de queijo parmesão ralado;
2 xícaras (chá) de vagem picadinha;
1 abobrinha pequena em cubos;
2 tomates (sem pele e sementes) em cubos;
2 xícaras (chá) de leite;
sal a gosto;
500 g de canelone fresco.

Modo de preparo:
Refogue a cebola e a carne no óleo. Retire e reserve. Faça o mesmo com a vagem, a abobrinha e o tomate. Junte-as à carne, a farinha dissolvida no leite, o sal e cozinhe por alguns minutos. Em seguida, recheie e enrole o canelone. Coloque-o em uma fôrma coberta com o molho quente. Entorne por cima o molho restante. Polvilhe com queijo parmesão. Retire o papel e sirva a seguir.

Informações adicionais nos comentários.

Bom apetite! 🍴

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Comentários

  1. Essa receita veio no verso de uma embalagem de molho de tomate D'Ajuda.

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